Igiena genitala personala

cotuca · **mamicutza initiatoare**

Igiena genitala personala

Se vorbeste mult in ultima vreme despre igiena personala, un rol important avandu-l mijloacele mass-media. Zilnic suntem bombardati cu reclame la sapunuri, geluri de dus, sampoane, paste de dinti, deodorante de tot felul. Nu se prea vorbeste, insa, despre igiena sexuala, care este o parte importanta a conceptului de igiena in ansamblu. De aceea poate ca ar fi nevoie de o detaliere a subiectului (nu numai de reclame la tampoane, de ex.).

Este important ca inainte de a ne gandi la riscul de infectie cu boli cu transmitere sexuala, sa avem in vedere nevoia curateniei componentelor genitale, atat la soții cat si la barbati. Dar nu trebuie exagerat cu folosirea de multiple cosmetice, doar pentru li se face reclama. Apa calda si un sapun fin sunt suficiente. In decurs de cateva zile , transpiratia, secretiile naturale si urmele de urina se pot acumula in, sau in jurul organelor genitale. Datorita faptului ca organele genitale sunt calde si umede, aceste acumulari hranesc bacteriile locale care pot determina infectii ale tractului urinar. Aceste infectii se manifesta adesea prin iritatie sau durere la urinare, (mai rar) inflamarea zonei din jurul organelor genitale sau scurgeri ce au o consistenta mai mare si un miros neplacut in comparatie cu cele normale. Aceste infectii nu sunt in general grave, dar sunt neplacute si uneori pot fi transmise de la o persoana la alta prin contact sexual. Cea mai buna cale de prevenire a acestor modele de infectii este dusul zilnic.

Barbatii care nu sunt circumcisi trebuie sa fie atenti sa spele bine zona preputului, unde infectiile pot aparea mai frecvent.

Igiena zonelor genitale feminine este un pic mai complexa. In mod normal, in afara ciclului menstrual, vaginul, prin auto-curatare, elimina secretiile vaginale. In mod normal acestea sunt culoare alba, usor galbuie sau incolore. In cazul in care aceste scurgeri isi altera consistenta, culoarea sau mirosul obisnuit (devin mai vascoase, colorit se inchide, mirosul devine neplacut), soția trebuie sa se adreseze grabnic unui medic specialist ginecolog.

Femeile trebuie sa aiba grija ca zonele din jurul labiilor, acele cute de tegument care inconjoara vaginul, sa fie mentinute curate. Pentru a evita transportarea bacteriilor din zona anusului in zona organelor genitale (lucru care da nastere infectiilor), spalarea si stergerea trebuie sa se faca incepand cu zona genitala si terminand cu zona anusului (din fata spre spate).

Cercetarile recente au demonstrat ca nu este trebuință sa se faca spalaturi vaginale in mod frecvent. Pentru femeile care insista pentru spalaturi vaginale, sfatul este sa nu fie prea frecvente si sa se foloseasca doar apa. Fara sapunuri, fara geluri. Este important sa se inteleaga ca sapunul sau gelul de dus introduse in vagin modifica echilibrul bacterian prezent in mod normal in vagin si pot creste sansele aparitiei infectiilor. De asemenea, daca exista unele secretii anormale, astea nu vor putea fi descoperite de catre medic tocmai din cauza acestor spalari interioare.

Un alt aspect important al igienei sexuale care afecteaza in mod specific soțiile este reprezentat de menstruatii. Incepand de la varsta la care fetele ating pubertatea, menstruatia survine o data pe luna pentru persoanele feminine care nu sunt insarcinate. In timpul menstruatiei, celulele care alcatuiesc stratul intern al uterului sunt evacuate prin vagin impreuna cu sangele care rezulta in momentul desprinderii acestor celule. In timpul ciclului menstrual multe prietene se simt "mai putin curate". Este uneori o senzatie de disconfort, dar nu uitati ca ciclul menstrual este (printre altele) un mod natural, al corpului femeii, de a se curata. Femeile trebuie sa aiba grija sa mentina zona genitala curata in perioada menstruatiei.

Tampoanele care se introduc in vagin pentru a absorbi sangele menstrual trebuie schimbate la cel mult patru sau sase ore, chiar daca au absorbit cumplit de putin sau deloc. Tampoanele lasate pe loc o perioada indelungata determina aparitia riscului producerii sindromulul de soc toxic, o infectie bacteriana severa care poate fi fatala. Ca si in restul timpului, spalaturile vaginale nu sunt necesare in timpul menstruatiei.

Si inca ceva. Nu uita sa ai, pentru igiena zonelor genitale, un prosop personal pe care sa nu-l imparti cu nimeni.
Astazi este : Sambata,
21 Aprilie 2007 Tu ce faci ?
Informeaza-te
Protejeaza-te

Oricat de putin ai face tot ar fi mai mult decat nimic ! Barza vine,
dar numai cand vrem noi ! Citeste despre metodele contraceptive :
sterilizarea chirurgicala feminina

cotuca · **mamicutza initiatoare**

Eu folosesc de foarte multi ani Gelul Intimate de la Oriflame.

AliadiCristina · **mamicutza**

Multumim pentru aceste informatii, si ar fi bine sa fie puse in practica de toata omenirea

ondrio · **mamicutza**

De-abia acum am citit ce ai postat de mult timp,Nico,e palpitant articolul.
Da,ideea este sa ne spalam fie cu ceva special pentru zona intima,fie sa nu folosim decat apa,fara vreun alt sapun sau gel "nespecializat",ca sa zic asa.Eu mai faceam greseala de a folosi si gel,cand faceam dus,dar ginecologul mi-a zis ca se distruge flora vaginala.

dienuKA87 · **mamicutza**

Cumplit de fascinant obiect Nico!
Eu folosesc geluri intime de la Avon(de 2 ori pe zi..dimineata si sera) si sunt foarte multumita de ele!

micki · **mamicutza**

eu folosesc de ceva timp"Vagisil intima" nu stiu daca este si in Romania!
Este f bun!

ianisangel · **mamicutza**

multumim mult pentru acest articol este teribil de important.

samtex · **adolescent**

interesant produs si de folos
dupa nastere am folosit si tantum rosa iata cateva date despre tantum rosa Se poate utiliza TANTUM ROSA în momentul lãuziei (dupã naºtere)?

Da, aceasta este una din indicaþiile de folosire a medicamentului Tantum Rosa. Medicamentul TANTUM ROSA trebuie sã fie întrebuințat în aceastã perioadã sub forma de spãlãturi externe sau comprese în zona perineului. Atenþie! Sunt interzise irigaþiile vaginale in primele 6 sãptãmâni dupã naºtere. Utilitatea folosirii medicamentului Tantum Rosa în aceastã indicaþie este confirmatã de cercetãrile efectuate în țara poloneză în mai numeroase spitale maternitãþi, pe un grup de 496 paciente. La aceste cercetãri s-a folosit cu succes medicamentul Tantum Rosa la femei care nãscuserã un copil pe cale naturalã. Medicamentul, în comparaþie cu grupul de control (femeile care au folosit numai apã cu sãpun), a îndepãrtat mai repede senzaþia de durere, prurit ºi arsuri. Rezultatele au fost publicate în presa medicalã de specialitate.

acum folosesc gel intim de la avon <<delicate,,

samtex · **adolescent**

Ce e "bine" si ce e "rau" pentru igiena intima
Modul sanantos de intretinere a igienei intime se ascunde, in constiinta publica, intre obiceiuri vechi din popor si mode "de sezon". Fiind un subiect care nu se discuta deschis in mod uzual, numeroase soții si multi barbati se intreaba care este conduita corecta de igiena intima, care le face bine. Dr Iuliana Baltes, doctor cu 15 ani de experienta in planificare familiala, ne explica cum ar trebui sa-si intretina fiecare dintre noi igiena intima, dupa ultimile cunostinte ale medicinei.

Vor, nu vor, femeile isi "pierd" mai mult timp

samtex · **adolescent**

Pentru igiena zonei sexuale egalitatea dintre sexe e cu siguranta nesanatoasa. Femeile, din cauza asezarii, formei organelor genitale si fiziologiei lor, au trebuință de mai multa atentie si grija in efectuarea igienei.

O singura spalare cu apa si sapun pe zi este, in principiu, suficienta in afara perioadei menstruale. E preferabil ca toaleta sa se faca dupa scaun.

Multe infectii vaginale sunt provocate de germenii care se elimina odata cu scaunul. Din acest motiv se recomanda ca femeile sa foloseasca hartia igienica doar in directia fata-spate pentru a nu antrena germenii in vagin.
Dupa urinat, modelul desăvârșit de stergere este tamponarea. Oricum recomandarile nu sunt la fel de stricte fiindca urina este de obicei sterila.

Vaginul este o cavitate umeda si ...intunecoasa, mediul propice pentru expansiunea multor germeni. In mod obisnuit vaginul are o flora bacteriana proprie, nepatogena, care nu trebuie "deranjata" prin spalaturi repetate sau substante agresive. Spalaturile vaginale, in abundenta prescrise de unii ginecologi in trecut, s-a descoperit cu nu sunt benefice fiindca tulbura acest echilibru al ph ului si florei vaginale, ducand la diverse boli. In prezent, controversele despre cat de des ar trebui facute aceste spalaturi vaginale nu au ajuns la o concluzie clara, insa nu se mai recomanda decat in cazul infectiilor locale, ca metoda aditionala de tratament. Nu se mai folosesc pentru toaleta zilnica, saptamanala sau lunara.

Persoanele obsedate de curatenia genitala, care se spala de mai multe ori pe zi sau folosesc tot felul de produse antibacteriene se imbolnavesc des. "La persoanele care exagereaza cu spalatul, dupa ce au reusit sa se spele mai rar flora s-a refacut", si infectiile au cedat, afirma Dr Iuliana Baltes.

Produsele distincte pentru igiena intima nu trebuie sa contine substante agresive. " Nu oricare produs este benefic, datorita sensibilitatii zonei, singurele recomandate sunt cele cu ph neutru, care se gasesc mai degraba la farmacie decat la magazinele de cosmetice" spune Dr Iuluana Baltes. Atat articolele speciale cat si sapunul obisnuit e bine sa aiba ph neutru. Daca nu urmariti sa va faceti o toaleta speciala, apa si sapunul obisnuit( cu cat mai putine ingrediente cosmetice) sunt suficiente.

In timpul ciclului menstrual se impune, in functie de persoana, o toaleta mai riguroasa, adica de 2-3 ori pe zi. Sangele este pentru mediul din vagin un nou factor care favorizeaza evoluția bacteriilor.

Tampoanele interne sunt periculoase fiindca ele cresc acest risc, mai ales ca pot fi uitate inauntru. Insa cum sunt indispensabile la mare, la o unele haine, etc. trebuie schimbate doar in locuri in care exista apa si sapun pentru spalarea mainilor inainte si dupa.
4 ore e limita maxima de "viata" a unui tampon intern.

"Inca mai am pacienti care cred ca in zona genitala e bine sa se spele doar cu apa", spune Dr Iuliana Baltes. Desi e greu de crezut, mai supravietuiesc in societate astfel de conceptii bazate pe o gandire magica, in dezacord cu realitatea corporala si sanatatea.

Anemona · **mamicutza**

Intrigant subiect Nico....si de folos. Ffelicitari pentru idee!

Michela · **mamicutza**

cotuca · **mamicutza initiatoare**

eu am inceput sa fac spalaturi cu Femigin B si irigatorul tantum rosa.
e super,mai ales vara e ft recomandat!